Team TBTTeam TBT
Ayudar a la gente a plantearse metas realistas y ambiciosas y acompañarlos creando procesos de aprendizaje significativo hacia su meta de manera respetuosa, responsable y consiente.
Brindar un alto nivel de capacitación y uso de las mejores tecnologías para la evaluación, planeación, seguimiento para tu entrenamiento.
Tengo una experiencia importante como atleta, 10 años como entrenador, capacitado y gerente de SPORT CITY UNIVERSITY (2004-2013) y 8 años desde que OMS fue fundado ayudando a que la gente viva una plenitud corporal de rendimiento físico y mental. Atletas que buscan mejorar su imagen, molestias musculares, realizar un maratón, un ironman, mejorar su entrenamiento en su deporte favorito.
EXPERIENCIA
Buen manejo de grupo, estrategias de enseñanza y de aprendizaje, disposición docente, dominio y estructura de saberes de aprendizaje significativo, planificación de los procesos de enseñanza y de aprendizaje, creativo e innovador al contexto institucional.
Asesoría física, técnica, táctica, acondicionamiento físico (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad), entrenamientos en TRX, Funcionales e Hipertrofia muscular de alto rendimiento.
Coach nutricional y deportivo. Apasionada del deporte, como practicante, llevándome a especializarme en el entrenamiento de fuerza. Experimentada en diseñar programas de acondicionamiento físico y nutricionales, creando un ambiente de bienestar integral, fortaleciendo y mejorando las capacidades actuales del atleta.
Dentro de OMS TRAINING he asesorado a más de 500 atletas que buscan disminuir peso total, aumentar masa muscular, disminuir porcentaje de grasa, mejorar niveles de química sanguínea; así como asesorías personalizadas para suplementarse en eventos de alto rendimiento como maratones, triatlones, IRONMAN, etc. Mi principal labor dentro de esta empresa es orientar a la gente a crear hábitos de vida saludables, sustentables y no invasivos.
Ing. en Electrónica
38 años como ciclista
Bikefitter certificado por Bikefit USA
Biomecánico de ciclismo avalado por la RFEC
Ergofitter por S2S South Africa
MBA